نيما فريد مجتهدي در سال 1360 در لاهيجان به‌ دنیا آمد. تحصیلات مقدماتي را در زادگاهش گذراند و سپس در رشته‌ي جغرافیای طبیعی شاخه‌ي ژئومورفولوژی از دانشگاه آزاد رشت فارغ‌التحصيل شد. پس از آن به تهران رفت و دوره‌ي کارشناسی ارشد رشته‌ي جغرافياي طبيعي، شاخه‌ي اقليم‌شناسي را در دانشکده‌ي جغرافیایی دانشگاه تهران گذراند. از سال 1382 فعالیت‌های مطالعاتی‌اش را در زمینه‌ي گیلان‌شناسی آغاز كرد و بیش از 30 نوشتار از او در مجله‌های گیله‌وا، گیلان ما و ره‌آورد گیل به‌چاپ رسيد. او علاوه بر تحقیقات گیلان‌شناسی، مقالاتی تخصصي در زمینه‌ي جغرافیای طبیعی، ژئومورفولوژی یخچالی و آب‌و‌هواشناسی در مجلات علمی و همایش‌های داخلی و بین‌المللی ارائه کرده است. مجتهدي از سال 1387 در واحد مطالعات کاربردی اداره کل هواشناسی گیلان مشغول به فعالیت است. از او كتاب‌های كوه‌هاي گيلان (1391) و اطلس كوه‌هاي گيلان (1391) به چاپ رسيده است.